Bien choisir son équipement de natation
Selon votre niveau et votre fréquence de pratique en natation il vous faudra des équipements différents.
Notre guide vous aidera a vous y retrouver.
Si vous pratiquez la natation occasionnellement dans un objectif de détente par exemple, il vous faudra:
Un maillot de natation.
Un bonnet.
Et des lunettes.
Maillot:
Côté homme, un slip de bain ou un boxer.
Côté femme, un maillot une pièce vous apportera un très bon maintien, mais il existe aussi de très bons maillots deux pièces conçus pour la natation.
Si vous allez a la piscine de manière régulière (soit 2 ou 3 fois par semaine):
Il vous faudra un bon maillot, et du matériel d’entraînement de qualité.
Concernant le maillot de bain, préférez en un 100% résistant au chlore, pour qu’il résiste à une exposition prolongée a l’eau des piscines. En effet le chlore attaque les fibres et use prématurément votre maillot. Veillez a ce qu’il vous assure aussi un bon maintien et soit confortable à porter pour faciliter vos mouvements.
Le bonnet de bain: est obligatoire dans la plupart des piscines pour des raisons d’hygiène. Préférez ceux en silicone, couvrants et étanches.
Pour la nage intensive:
Préférez des tissus de qualité qui vous offriront de bonne performances de glisse ce qui améliorera vos performances et réduira votre fatigue.
Les lunettes les plus adaptées a ce type de pratique seront les lunettes suédoises et les lunettes développées par les marques (en collaborations avec des nageurs internationaux).
Ce type de lunette a été conçu pour garantir une bonne pénétration dans l’eau et une parfaite tenue lors de la nage, plongeon ou culbute.
